Es
importante aprender a comunicarse o entenderse con las personas que nos rodean,
esto es algo primordial en nuestra vida. Es importante aprender a entenderse
con los otros y a tratar adecuadamente en situaciones sociales. Algunas
habilidades de comunicación nos ayudan a mejorar las relaciones
interpersonales, ya está en cada quien como las emplea.
La
comunicación es el acto por el cual un individuo establece con otro un contacto
para transmitir información. Dentro de ella intervienen diversos elementos que
pueden facilitar o dificultar el proceso.
- Emisor: es la persona o personas que emite el mensaje.
- Receptor: es la persona o personas que reciben el mensaje.
- Mensaje: es el contenido de la información que se desea transmitir.
- Canal: medio por el que se envía el mensaje
- Código: signos y reglas empleadas para enviar el mensaje.
- Contexto: situación en la que se produce cierta información.
- Una buena información se produce cuando el receptor interpreta el mensaje en el sentido que pretende el emisor.
Existen
dos formas de comunicación:
La
comunicación verbal que se refiere a las palabras que utilizamos y a las inflexiones
de nuestra voz (tono de voz).
La
comunicación no verbal son los canales como el contacto visual, los gestos
faciales, los movimientos de brazos y manos o la postura y la distancia
corporal.
- Comunicación verbal
- Palabras
- Tono de nuestra voz
- Comunicación no verbal
- Contacto visual
- Gestos faciales
- Movimientos de brazos y manos
- Postura y distancia corporal
Hay que
comprender qué es la comunicación en realidad, saber que es el proceso de transferencia
de mensajes entre un emisor y un receptor, a través de diversos métodos como
palabras escritas, señales no verbales o palabras habladas.
Ten el
valor de decir lo que piensas. Puedes estar seguro de que puedes hacer
contribuciones valiosas a la conversación.
Práctica. La comunicación se puede
practicar en lugares sociales o profesionales. Cada vez que utilices nuevas
habilidades te abres a nuevas oportunidades y colaboraciones.
Haz
contacto visual. Si
estás hablando o escuchando procura mirar a los ojos de la persona con quien
estás conversando, hará una buena interacción.
Emplea
gestos. Esto
incluye gestos y movimientos, también hacer que hable todo el cuerpo.
No envíes
mensajes contradictorios. Haz que tus palabras, gestos y tono combinen.
Sé
consciente de lo que su cuerpo está diciendo. El lenguaje corporal dice mucho, procura estar
relajado y en confianza.
Expresa
actitudes y creencias constructivas. Hay que ser honesto, paciente, optimista,
sincero, respetuoso y comprensivo con los demás.
Desarrolla
tus habilidades para escuchar: También hay que escuchar a la otra persona e
interesarse por lo que dice, no solo hay que hablar.
Articula
correctamente tus palabras. Habla con claridad.
Pronuncia
tus palabras correctamente. Utiliza un buen vocabulario.
Utiliza
las palabras correctas. Conoce el significado de las palabras que utilices.
Usa un
volumen apropiado. Ya sea
alta o suave según la situación.